中山男科医院：早泄男人的健康食疗，早泄是许多男性朋友难以启齿的困扰，不仅影响夫妻生活质量，还可能引发心理问题。那么，早泄应该吃什么呢?本文将为您揭秘男人持久力的饮食秘密，助您重振雄风，找回自信。

　　一、早泄的饮食原则

　　1. 补肾固精：早泄患者要以补肾固精为原则，多吃具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

　　2. 壮阳食物：食用羊肉、动物肾脏等补肾壮阳的食物，可以增强男性体质，改善早泄症状。

　　3. 调整情绪：多吃些愉悦心情的食物，如香蕉、巧克力等，消除因担心女方怀孕或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。

　　4. 节制饮食：勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。避免过度饮食和酗酒，以免加重早泄症状。

　　二、早泄的食疗方

　　1. 牡蛎炖猪腰：将牡蛎、猪腰洗净，放入炖盅中，加入适量的水，炖煮 2 小时，调味即可。具有补肾固精、增强男性性能力的作用。

　　2. 芡实炖甲鱼：将芡实、甲鱼洗净，放入炖盅中，加入适量的水，炖煮 3 小时，调味即可。具有滋阴养阳、益肾固精的作用。

　　3. 胡桃肉粥：将胡桃肉、米洗净，加入适量的水，煮成粥，加少许盐调味。具有补肾固精、增强体质的作用。

　　中山东方泌尿专科医院特色诊疗技术

　　中山东方泌尿专科医院根据早泄患者的不同体质、年龄和其他因素，开发了适合他们的诊断和治疗技术，医院通过中西医结合、内外结合的方式，对早泄进行综合治疗，中山东方泌尿专科医院采用的诊疗技术充分发挥了中西医结合的优势，为早泄患者提供了有效的治疗效果，采用"人性化"服务模式保护患者隐私，实行"一医一患一室"特色诊疗模式，患者来医院看病，全程提供指导和陪伴，给患者带来了很大的便利，此外医院还在网上设立了免费咨询和预约系统，方便患者与医生交流疾病，让患者更放心、更踏实。

　　温馨提醒：关爱生命健康，远离男科病伤害。出现男科病症状一定要尽早就医诊治。如果您还想了解更多这方面的内容，可以登录中山东方泌尿专科医院的官方网站，也可以在线咨询专业医生。